자기계발서 추천2 마음이 불안할 때 읽었던 미라클모닝 요약, 후기 얼마 전에 자기계발서 정리를 올리겠다고 말씀드렸었는데요. 과거에 이미 읽었던 책이라 쉽게 정리가 될 줄 알았는데, 생각보다 책 한 권을 정리하는 일이 시간이 많이 걸리더라구요. 그리고 요약이다보니 자세한 사례들이 담겨있지는 않지만 방법적인 면은 빼지 않고 전부 담았으니 참고가 되셨으면 좋겠어요. 00 : 한눈에 읽는 기적의 6분 1분 > 고요하게, 평화롭게 호흡하며 앉아있기 2분 > 다짐과 확신의 말을 큰소리로 읽기 3분 > 앞으로 있을 성과를 생생하게 그려보기 4분 > 감사, 좋았던 기억, 내 노력을 일기장에 적어보기 5분 > 더 나은 삶을 위해 자기계발서 한 두쪽 읽기 6분 > 몸 움직이기 (ex. 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기) 01 : 아침을 잃어버린 사람들 _오프라윈프리 - 어떤 아침을 보내는지가 성.. 2021. 7. 18. 자기계발서를 요약, 정리하려고 합니다 요약과 리뷰에 앞서서, 자기계발서를 요약하고 리뷰하려는 제 계획에 대한 이유를 말하고 싶어요. 자기계발서 책의 제목을 볼 때마다 저는 이런 감정이 들더라구요. '이걸 읽지 않으면 뒤처지지않을까?' '분명 더 나은 방법이 있을꺼야.' '난 아직 부족해.' 예 맞아요. 모두 불안이죠. 이런 불안은 자기계발서를 탐독하게 만듭니다. 미리 말씀드리지만, 자기계발서가 나쁘다는 것이 아닙니다. 다양한 사람들의 사고방식과 생활습관을 배울 수 있는 좋은 통로라고 생각합니다. 다만, 자기계발서를 읽어야 뒤처지지 않는다는 불안때문에 심리, 경영, 과학, 예술 등 과 같은 분야를 놓치고 계신 분들이 정말 많다고 느꼈어요. 과거의 제가 독서의 풍요로움을 잊었던 것처럼요. 자기계발의 궁극적인 목적은 두가지라고 생각합니다. 하나는.. 2021. 7. 11. 이전 1 다음
